Zobacz koszyk

Twój przewodnik po świecie higieny cyfrowej

Artykuły, materiały do pobrania, bajki edukacyjne i analizy ekspertów Instytutu Higieny Cyfrowej

Od „fake newsów” do wojny algorytmicznej: jak budujemy cyfrową odporność Polski
2026-10-12 · Wiedza

Od „fake newsów” do wojny algorytmicznej: jak budujemy cyfrową odporność Polski

Od fact-checkingu do inokulacji poznawczej (prebunking) i interaktywnych symulacji w Laboratorium Infosfery.

Czytaj więcej →
Instytut Higieny Cyfrowej
2026-04-08 · Wiedza

Jak zarządzać zespołami, w których AI odgrywa coraz większą rolę?

Higiena cyfrowa w zespole w dobie sztucznej inteligencji jako profilaktyka wypalenia zawodowego.

Czytaj więcej →
Bingo higieny cyfrowej - gra do pobrania
2026-01-23 · Wiedza

Bingo higieny cyfrowej - gra do pobrania

Gra edukacyjna z 24 planszami do wprowadzania i utrwalania zdrowych nawyków cyfrowych w szkole lub w domu.

Czytaj więcej →
Rybka, która znalazła odpowiedź.
2026-01-19 · Wiedza

Rybka, która znalazła odpowiedź.

Bajka edukacyjna o higienie cyfrowej, uwadze i zachowaniu równowagi w życiu.

Czytaj więcej →
Rodzinny kontrakt
2026-01-18 · Wiedza

Rodzinny kontrakt

Jak rozmawiać z dziećmi o zasadach korzystania z ekranów i wspólnie wypracować zdrowe nawyki.

Czytaj więcej →
Więcej niż „mniej ekranu”: Jak mądrze budować higienę cyfrową
2026-01-18 · Wiedza

Więcej niż „mniej ekranu”: Jak mądrze budować higienę cyfrową

Dlaczego potrzebujemy systemu, a nie tylko zbioru wskazówek

Czytaj więcej →